hartcoherentie - eFT Psychologische acupressuur - Training en workshops

Pluk opnieuw de dag!

LEEF in het NU, GENIET in het NU, VOEL in het NU!

Leer opnieuw de dag plukken en leef zonder angst, hyperventilatie, piekeren of burn-out.
Leer via lichaamsgerichte technieken hoe je zelf je lichaam tot rust kan brengen. Pas wanneer je rust in je lichaam vindt, kan je brein ook tot rust komen.

Beste bezoekers, we leven in een wereld waarin er veel overprikkeling en onrust is. Het bekende recept van jezelf uit de problemen denken of redeneren heeft tot nu toe mogelijk niet geholpen. Maar er is hoop. Ook voor u is er een oplossing. Leer deze wetenschappelijk onderbouwde technieken en creëer zelf rust in uw lichaam en brein!
Ademhaling of acupressuur

Voel zonder Angst of Stress

Hartcoherentie

Met hartcoherentie leer je via een eenvoudige ademhalingstechniek beter met stress omgaan. Hartcoherentie wordt succesvol ingezet bij o.a. burn-out, hyperventilatie, angst en piekeren.

EFT of psychologische acupressuur

Door stimulatie van acupressuurpunten ontlaad je spanning die in je lichaam opgeslagen zit bij stress, angst, trauma, chronische pijn, verslaving of beperkende overtuigingen.

Loopbaanbegeleiding

Je goed voelen op je werk, je eigen talenten kunnen inzetten en je valkuilen vermijden is belangrijk. Aarzel niet en ga via loopbaancoaching samen met mij op zoek naar wat wel voor jou werkt.

Pluk opnieuw de dag

Ben je klaar om aan zelfzorg te doen?

Contacteer mij, dan bespreken we samen hoe ik u het beste kan helpen!

"Het lichaam houdt de mentale score bij van je leven, en het lijf is dan ook een belangrijke sleutel bij het oplossen van trauma’s en stress. Het lichaam kun je eigenlijk niet los zien van je ervaringen in het leven, en toch zitten mensen vaak alleen maar in hun hoofd."
Prof. Dr. Bessel Van Der Kolk